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Bist Du glücklich..?

Terminkalender von www.kugih.at als pdf

Hallo liebe Yogafreunde!

Es ist nun wieder soweit, ich hoffe du hattest einen schönen Sommer und bist gut erholt. Die neuen Yoga Herbst –Termine stehen fest.
Es geht vor allem darum den Körper bewußter  wahrzunehmen.Einzutauchen, Anzunehmen, das was ist, das Hier und Jetzt zu üben, Loslassen, Hingabe und vor allem die Kraft des Atems zu erkennen und spüren. Dich  wieder einzuschwingen in deine Mitte  und dadurch den Körper mit Kraft auftanken.
Die Körperübungen beginnen im stehen dann sitzend anschließend folgen Bauch oder Rückenlage. Abgerundet wird das ganze mit einer Entspannungsreise.

Mitmachen kann jeder, der neugierig ist und sich auf dieses uralte, überlieferte Wissen einlässt, um die Wirkung jeder einzelnen Asanas am eigenen Körper zu spüren .Es ist ein Weg von vielen, wo jeder Schritt dich dir SELBST näher bringt.

TERMINE:  Beginn :  Mittwoch den 19.9.18    1.Gruppe von 17.00 – 18.15
2.Gruppe von  19.00 – 20.15

KOSTEN: Einzeln 12 euro / 10 er Block 100 euro

Anzumelden bei:   Angerer Petra 0664/2221293

Liebe Grüsse
Petra

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==> Flyer zur Ausbildung, Terminkalender und Anmeldung - HIER klicken!

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Auf Euer Kommen freuen sich:

Petra und Hannes Angerer

 

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Kugih - Petra und JoHannes Angerer
office@kugih.at